Los cambios hormonales que experimentamos nos obligan a incrementar y adecuar nuestra higiene \u00edntima. Nuestro organismo produce gran cantidad de secreciones<\/b> que quedan depositadas en nuestros genitales externos,\u00a0 focos potenciales de desarrollo de microorganismos.<\/p>\n
Es fundamental, por salud y bienestar, cuidar con m\u00e1s atenci\u00f3n la higiene \u00edntima<\/b>. El mercado ofrece numerosas soluciones espec\u00edficas, de \u00faltima generaci\u00f3n, para afrontar con garant\u00edas esta limpieza individual.<\/p>\nQu\u00e9 productos usar durante y despu\u00e9s del embarazo<\/h3>\n
En primer lugar, ten en cuenta que los protegeslips van a convertirse en unos compa\u00f1eros imprescindibles de fatigas<\/b>. Tanto el incremento del flujo vaginal como los peque\u00f1os manchados habituales durante el embarazo, hacen muy recomendable el uso de estos elementos.Debes usarlos de celulosa, evitando los impermeables que irritan mucho y pueden provocar alergias.<\/p>\n
Otra consecuencia inevitable son las p\u00e9rdidas de orina, que conseguir\u00e1s olvidar realizando ejercicios de refuerzo muscular del suelo p\u00e9lvico. Pero, entre tanto, ser\u00e1 preciso que incorpores a tu kit de higiene \u00edntima diversos productos espec\u00edficos que no solo limpian y adem\u00e1s previenen el desarrollo de g\u00e9rmenes oportunistas<\/b>\u00a0como los productos con \u00e1rbol del t\u00e9 y vitamina E, o bien los que llevan melaleuca y aloe vera.<\/p>\n
Las mujeres embarazadas tienen infecciones por hongos con cierta frecuencia. Una forma de prevenirlos es usando prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos, que aumentan las defensas de esos tejidos tan delicados, aumentando la flora vaginal (microbionta).<\/p>\n
En cuanto a los geles para esa zona tan delicada<\/b>, especialmente en estos momentos, tendr\u00e1s que ser m\u00e1s selectiva a la hora de elegirlos. Entre los componentes que deben incluir figuran los activos antiirritantes<\/b> que calman y protegen; as\u00ed como el \u00e1cido l\u00e1ctico, capaz de preservar el PH natural.<\/p>\n
Adem\u00e1s, y por regla general, suelen funcionar muy bien los complementados con extractos de aloe vera y hamamelis<\/b>, cuyas propiedades calmantes y antiinflamatorias contribuyen decisivamente al bienestar total.<\/p>\n
La elecci\u00f3n de productos de calidad, y la repetici\u00f3n continuada de tus procesos de higiene, son las claves para sentirte limpia durante el embarazo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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